Jauda.....

3/22/2015 Knut Einar Moldekleiv 1 Comments

Ingen solskinnshistorie her i kveld, om alt som går på skinner, kjempeform, sol og fint sykkelvær! Er vel en mer stormfull, mørk og kald kveld. Skulle liksom ta tak igjen tilbake i september en gang da jeg postet mitt siste innlegg på bloggen, men dengang ei. Det er nå blitt ett halvt år og 8 ekstra kilo siden slik at vekten den 9 mars viste veslevoksne 127,4 kilo igjen. Er ikke helt sikker på om jeg skal le eller grine, men er nå heldigvis slik skrudd sammen at latteren og selvironien sitter løst. Jeg kunne lett gravd ett stort hull med god plass til selvmedlidenhet og mulighet for å ese enda mer ut :)

De siste 2 ukene har jeg hatt fult fokus på sunn mat og lavt kaloriinntak for å kickstarte kropp og sjel. Jeg må på ett eller annet vis få tilbake lysten og fokuset på en sunnere livsstil. Vel, ikke sunnere sånn egentlig, bare tilbake til livsstilen jeg hadde fra jeg startet prosjekt "Big Man Changing" tilbake i 2011 og frem til sommeren 2014. Rett etter Bergen-Voss 2014 viste vekten rett i overkant av 100 kg, så jeg har altså lagt på meg rundt regnet en sekk med sement siden sommeren.

Vekten ga klar melding :)

Tilbake i september da jeg skrev mitt siste blogginnlegg funderte jeg mye på hva som gikk galt, prøvde å finne unnskyldninger for hvorfor jeg hadde latt ting gå så forferdelig til (hadde lyst å bruke sterkere skyts) skogen?

Artig i grunn hvordan små ting av og til er med på å få lasset videre, og ikke veltet. Hadde i dag en liten chat om noe helt annet med Truls, da han kom med ett spørsmål litt på siden.

"Hvordan går det med din trening? Kommet skikkelig i gang?"

Jeg ble svar skyldig, for selv om jeg har kommet litt i gang, er det langt ifra der det bør være. Jeg beklagde meg noe, og brukte ord som krise og forfall, men da kom det som vanlig er fra Truls en enkel betraktning av situasjonen!

"Ingen krise Knut, bare å starte på nytt! Nå vet du hva som skal til. Ny start med erfaring. He he"

Så enkelt er det jo egentlig. Har jo gjort det før så ingen grunn til å finn opp hjulet på nytt :). Det som trengs er å planlegge ukene slik at jeg får tid til å trene i en travel hverdag, ofte kommer da resten av seg selv.

I kveld sender jeg en takk til Truls, han har en evne til å si akkurat det som trengs, når det trengs. Ganske utrolig i grunn, når jeg ikke har sett eller snakket med han på altfor lenge!!

En del av suksessfaktorene har tidligere vært å skrive på bloggen her... så da får dere bære over med meg men det hjelper faktisk å vite at noen der ute leser og bryr seg :)